Vår träningsfilosofi är att all träning vi utför ska göra oss starkare i vår vardag.
Därför har vi med övningar för att förbättra alla våra fysiska förmågor Styrka, kondition, rörlighet, koordination och balans.
Vi har tillsammans lång erfarenhet och stor kunskap inom hälsa och träning.
Vår passion är att utmana på rätt sätt och göra det “tuffa” roligt.
Tillsammans med oss får du alla verktyg du behöver för att bli en starkare DU.
Du får effektiv och varierad träning som anpassas efter dig – därför passar det både motionärer och redan vana tränade. Kvinna som man.
Vår träning räknas som friskvård och är avdragsgillt för arbetsgivaren