Funktion och styrka för välmående människor

Träning, coaching och föreläsningar

Med tydliga och effektfulla koncept bidrar vi till inspiration och utveckling som håller över tid – för både privatperson och företag.

Läs mer om oss

Sankt Jörgen Park

Breathwork The Power Within

Workshops i självmedkänsla, stresstålighet och förändring.

Upplev kraften i breathwork – en djupgående metod där medveten andning frigör spänningar, minskar stress och ger kroppen möjlighet att läka.

Varje upplevelse är unik men i stort sker en fysisk avslappning som bidrar till emotionell frigörelse och mental klarhet. Vi andas i ett medvetet och rytmiskt mönster.

Välkommen att uppleva hur medveten andning kan öppna dörrar till ditt inre välmående!

Vårens tre tillfällen är: 22 februari, 1 mars och 8 mars.

STORA HOLM SÄTERI

Yoga & Frukost

16 mars & 15 juni

En aktiv och funktionell yoga som passar alla kroppar. Breathwork en andningsteknik som ger möjlighet att tryggt utforska djup vila. Kom och skapa utrymme för dig själv.

COACHING OCH SAMTALSTERAPI

Genom mental träning och hållbara strategier blir det enklare att leva efter önskvärda värderingar och beteenden.

Vår vision är att göra livet bättre för varje individ vi möter.

Vi vill med minnesvärda och positiva möten påverka både det inre och yttre välmåendet.

VAD VI TROR PÅ

Vi värnar om både din inre och yttre kapacitet med lösningar för både kropp och knopp

Kropp

Personlig coaching

Samtalsterapi

Skräddarsydda företagsevent för
både mental och fysisk träning

På ett lekfullt och kreativt sätt får ni en värdefull dag till hela teamet. Vill ni skapa mer positivt och produktivt arbetsklimat och vill bidra till hälsa och stärkt självledarskap hos medarbetarna, då hjälper vi er!

VÅRA FÖRELÄSNINGAR

*Välkommen att höra av dig till oss med dina frågor

VÅRA KUNDER

SAGT OM OSS

Med personlig coaching har Living People har gett mig viktaga verktyg att använda både privat och i mitt arbetsliv.

Charlotte, 37 Kommunikatörsansvarig

Träna tillsammans har varit en viktig stund för mig under flera år, gemenskap tillsammans med träning. Kul och nyttigt!

Lena, 57 Läkare

LÄS MER VAD SOM SÄGS OM OSS

Living

Läs mer om oss

PEOPLE