Beskrivning
Vår idé är att erbjuda en välkomnande och trygg plats för att ge energi och mod för livet.
Att vara ung kvinna idag innebär många utmaningar. Förväntningar och krav utifrån och inifrån kan kännas övermäktiga.
Vi tror på samtalets kraft, att vi är starkare tillsammans och att vi alla är mer lika än olika.
Du är varmt välkommen precis som du är!
Söndagen startar i studion med yoga och breathwork.
Det är en mjuka rörelser som anpassas efter kroppens förutsättningar. Dessa har en stärkande och återhämtande effekt på kropp och sinne.
Därefter samtalar vi och reflekterar över stort och smått. Minerva kommer att inspirera med sin resa och Inger kommer att ge strategier som är användbara när livet känns utmanande.
Denna aktivitet riktar sig till tjejer från 14år och uppåt.
Stora Holm Säteri
Datum: 19 Maj
Tid: 10:00-1230
Ingår:
Minervas bok Mitt bästa jag: En stund av självreflektion.
Yoga
Breathwork
Fika
Samtal
Recensioner
Det finns inga recensioner än.